حافظي علي حياتك الزوجية.. بالصدق
لاتخلو أي علاقة زوجية من المشاكل اليومية وعلي الزوجين محاولةحلها حتي لاتتراكم وتزيد من مرارة الحياة ويشعر كل منهما بالفشل وعدم تحقيق السعادةالزوجية التي يحلم بها كل منهما.. وحتي تستمر الحياة وتمتلئ بالسعادة والحب والدفء تقدم الدكتورة هبة ابراهيم عيسوي استاذ مساعد الطب النفسي في طب عين شمس بعض
الحلول لتجاوز بعض الازمات اليومية التي تمر بها العلاقة الزوجيةمنها:
1- الحفاظ علي الاهتمامات المشتركة بين الزوجين حتي مع وجودإختلاف في إهتماماتهما, فمن الضروري إيجاد الوقت لمشاركة كل منهماالاخر.
2- الرعاية المتبادلة: فشعور كل من الزوجين باهتمام الأخر له يؤكد دوام العلاقة واستمرارها.
3- علي الزوجين محاولة تغيير اسلوب حياتهما والخروج من الحياة الروتينية.
4- تشعر الزوجة في اللحظات الصعبةباحتياج شديد لرعاية أبوية من زوجها.. والزوج أيضا يحتاج من زوجته رعايتها كرعايةأمه, فعلي كل منهما استخدام مفردات كلمات( أنك فعلت مابوسعك) أو( لم يكن ذلك خطؤك) وبهذا يشعر الطرف الذي قيلت له هذه الجملة بالراحة والامان ويزول عنهالشعور بالذنب والحرن
5- علي الزوجين التزام الصدق والوضوح حتي يشعر كل منهما تجاه الاخر بالامان والاستقرار والهدوء.
6- علي الزوجين السعي المستمر لإرضاء كل منهما الاخر مع ضرورة إظهار الحب والمودة حتي لايشعر الطرف المتلقي بأن هذا السعي أداء واجب وإحساس مزيف مما يؤدي بنتائج عكسية. وفي النهاية تؤكد د. هبة عيسوي أهمية الصدق في المشاعر والثقة المتبادلة ورغبة كل منهمابالحوار المبني علي التفاهم والاحترام.